חיפשתם קליניקת איורוודה?
כאן הדגש הוא אבחון אישי, שיחה רחבה ותוכנית שאפשר להתחיל ליישם לצד המעקב הרפואי הקיים.
לאבחון איורוודי בקליניקה בתל אביבאבחון דופק, תזונה וצמחי מרפא
ארלוזורוב 82 · עברית / English · רפואה פרסית
תוכנית אישית בשתי פגישות
אם חיפשתם איורוודה, תזונה איורוודית או טיפול משלים בתל אביב, כאן מתחילים מאבחון דופק ושיחה קלינית רחבה. התוכנית יכולה לשלב תזונה, חליטות וצמחי מרפא לעיכול, שינה, סטרס והורמונים, לצד תרופות קיימות, בדיקות דם ואבחנות קליניות.
חיפשתם קליניקת איורוודה?
כאן הדגש הוא אבחון אישי, שיחה רחבה ותוכנית שאפשר להתחיל ליישם לצד המעקב הרפואי הקיים.
לאבחון איורוודי בקליניקה בתל אביבחיפשתם תזונה איורוודית?
בונים תזונה לפי עיכול, אנרגיה, שינה, עומס, תרופות קיימות ובדיקות רלוונטיות, לא לפי תפריט כללי.
איך בונים תוכנית אישיתעיכול, שינה, סטרס או הורמונים?
הליווי מתאים כשמחפשים סדר מעשי סביב סימפטומים שחוזרים, עם התאמה לשגרת החיים ולמידע הרפואי.
לראות למי מתאים הליווירוצים להבין קודם מה זה איורוודה?
יש גם מדריך קצר שמסביר דושות, תזונה איורוודית, אבחון ואיך הגישה מתורגמת לחיים בישראל.
להסבר על איורוודהמי מלווה
ענבל הנסב, מטפלת מוסמכת באיורוודה וברפואה פרסית ומייסדת VEDICA.
להכיר את ענבל והדרך המקצועיתשתי פגישות
אבחון מעמיק ולאחריו תוכנית אישית שאפשר להתחיל ליישם.
לפרטי התהליךקליניקה בתל אביב
קליניקת "מרחבים", ארלוזורוב 82.
פתיחה ב-Google Mapsחוות דעת מאומתות
5 כוכבים ב-20 חוות דעת בפרופיל Infomed.
לקריאת כל חוות הדעתתהליך הקליניקה
בין שתי הפגישות ענבל עוברת על כל המידע ובונה המלצות מסודרות, במקום לתת פתרון כללי כבר בזמן האבחון.
היכרות ותשאול מעמיק, אבחון דופק ובחינה של העיכול, השינה, האנרגיה, העומס ושגרת החיים.
תוכנית מעשית שיכולה לשלב תזונה, חליטות, צמחי מרפא והרגלים, עם הסבר איך להתחיל ליישם אותה.
אחר כך, לפי הצורך: אפשר להמשיך בליווי בין הפגישות ולקבוע פגישת מעקב כדי לדייק את התוכנית ולענות על שאלות שעולות בדרך.
תחומי ליווי מרכזיים
הליווי בקליניקה מתמקד בכמה תחומים מרכזיים, מתוך התאמה אישית למצב הגופני, לאורח החיים ולשלב שבו אתם נמצאים.
ליווי משלים בהליכי פוריות, הכנה לסבבים, שימור פוריות ובירור פוריות הגבר, תוך התאמה אישית למצב הגופני, לבדיקות ולשגרת החיים.
לפרטים על הליווי בקליניקההתאמות תזונה ושגרה כשיש עיכול רגיש, שינויים במחזור, פרימנופאוזה או מנופאוזה, במקביל לבירור ולמעקב הרפואי המתאים.
למדריך על פרימנופאוזה, מנופאוזה ואיורוודהליווי במצבים של עייפות, סטרס, שינה לא רציפה ותחושת חולשה חוזרת, עם שינויים שאפשר לשלב בהדרגה בחיי היום־יום.
לקרוא על הגישה לשינה וסטרסלקבוצות, חברות ואורחים בתל אביב
לצד הקליניקה האישית, אפשר להזמין מפגשים קבוצתיים סביב תזונה, שינה, סטרס, תבלינים, חליטות ותרבות אוכל פרסית־איראנית.
הרצאות בריאות לעובדים, HR וימי וולנס סביב תזונה, שינה, סטרס, שגרת יום, תבלינים וחליטות.
לפרטים על הרצאות לארגוניםסדנה חווייתית לקבוצות עם טעימות, חליטות, צמחי מרפא מהמטבח ורעיונות פשוטים ליישום בבית.
לכל הסדנאות והמפגשיםסיור קולינרי פרטי לקבוצות, חברות ואורחים מחו״ל עם טעימות, תבלינים, סיפורי אוכל ואפשרות לארוחת צהריים.
לסיור שוק לוינסקימה מייחד את הליווי ב-VEDICA
ענבל משלבת את האיורוודה עם המסורת הפרסית־איראנית שגדלה עליה. בודקים יחד עיכול, שינה, אנרגיה והרגלי אכילה, ואז בונים תוכנית שמתאימה לגוף ולשגרת החיים.
לא מסתכלים רק על תסמין אחד, אלא גם על הקשר שלו לשינה, לעיכול, לעומס ולהרגלים.
התוכנית יכולה לכלול תזונה, חליטות, צמחי מרפא והרגלים שאפשר להכניס בהדרגה ליום־יום.
מתרגמים ידע מסורתי לבחירות שמתאימות לאדם, לעונה ולחיים בישראל.
20 חוות דעת 5 כוכבים מתוך הפרופיל הציבורי של VEDICA ב־Infomed
הגעתי לטיפול אצל ענבל לאחר תקופה של עומס וחיפוש אחר איזון, ומהרגע הראשון הרגשתי בידיים מקצועיות וקשובות. היא הסבירה בסבלנות על עקרונות האירוודה וניכר שהיא באמת מבינה את הקשר שבין גוף לנפש.
ענבל מטפלת בחסד, עם המון ידע ורגישות. הרגשתי שהיא מתאימה את הטיפול בדיוק לצרכים שלי. מומלצת בחום.
ענבל הייתה מדהימה ומסורה לטיפול שלי — הרגשתי שהיא ממש מלווה אותי בכל התהליך בצורה רגישה ועדינה. הרגשתי שאני יכולה לפנות אליה בכל זמן. ממליצה מאוד.
הגעתי לענבל עם רקע של קוליטיס (מחלת מעי דלקתית). ענבל ידעה להתאים לי תזונה וחליטות תה שמאוד הקלו. גם במצבים של החמרה הייתה זמינה תמיד בחיוך גדול ואכפתיות. מרגיש הרבה יותר טוב כיום.
כל כך שמחה שהגעתי לענבל! יש לה שילוב נדיר של ידע עמוק עם אינטואיציה מדויקת. היא קשובה, רגישה ולא עובדת לפי ספר אלא מתאימה את הטיפול בצורה אישית ומדויקת. הרגשתי שאני בידיים מאוד טובות. 🤍
הגישה מבוססת על איורוודה ומשלבת תזונה, צמחי מרפא והרגלים יומיומיים פשוטים. מה שמייחד את הטיפול הוא הפרקטיות — המלצות שקל ליישם ביום-יום, בלי שינויים קיצוניים.
ענבל הייתה יותר ממושלמת, היא השקיעה את מלוא תשומת הלב והזמן לחוויה שלי ועזרה לי להגיע לאן שרציתי במקצועיות יתרה!
ענבל הייתה מקצועית, קשובה ונעימה. היא הבינה תוך דקות את הבעיה ויצרה לי תפריט חליטות שיצר שיפור דרמטי. ממליץ בחום.
הגעתי לענבל מעשרות המלצות. האבחון היה מעמיק ורק ממבט העיניים ידעתי שיש לי על מי לסמוך — אישה מיוחדת שפועלת מתוך ייעוד לרפא אנשים.
ענבל בעלת ידע נרחב וגישה מעולה למטופלים. הגעתי עם בעיית עיכול מאתגרת והיא הצליחה לפתור אותה בעזרת מעקב מותאם והתאמות תזונה שעבדו עבורי. ענבל יצירתית, רגישה ומדויקת. ממליצה בחום.
לצד הקליניקה
לצד הליווי האישי בקליניקה, אפשר להזמין גם סדנאות וסיור אוכל בשוק לוינסקי לקבוצות, ולהכיר תבלינים, חליטות ומסורות אוכל דרך חוויה קולינרית־תרבותית.
אפשר להאזין גם לראיון ברדיו תל אביב על צמחי מרפא ותמיכה באיכות החיים: להאזנה לראיון
שאלות נפוצות
איורוודה היא מסורת רפואית הודית שמסתכלת על תזונה, עיכול, שינה, שגרת יום ומבנה אישי. ב־VEDICA משתמשים בה כבסיס לתוכנית מותאמת אישית, לצד רפואה מערבית, תרופות קיימות, בדיקות דם ואבחנות קליניות.
בפגישה הראשונה נערוך תשאול רחב ונבחן את הרקע, העיכול, השינה, האנרגיה והסטרס. בפגישה השנייה תקבלו תוכנית אישית שאפשר להתחיל ליישם.
כן. הליווי בקליניקה נבנה לצד רפואה מערבית: תרופות קיימות, אבחנות קליניות, בדיקות דם עדכניות והנחיות הרופא או הרופאה הם חלק מהתמונה לפני שבוחרים תזונה, חליטות, צמחים או שינויי שגרה.
קצב השינוי אישי. בפגישות המעקב בודקים מדדים פשוטים כמו שינה, עיכול ואנרגיה, ומעדכנים את התוכנית לפי מה שקורה בפועל.
אם ההתמודדות קשורה לפוריות, עיכול, הורמונים, שינה או עומס מתמשך, אפשר לשלוח לענבל הודעה קצרה בוואטסאפ ולבדוק יחד אם הליווי מתאים.
כן. כחלק מהליווי ניתן לפנות ל־VEDICA גם בין הפגישות, כדי לקבל מענה לשאלות שעולות במהלך היישום וההתקדמות בתהליך.
כן, כאשר בונים אותו סביב המעקב הגסטרואנטרולוגי הקיים. במצבי קוליטיס או IBD עוברים על אבחנות, תרופות, בדיקות דם ומצב נוכחי, ורק אז בוחנים התאמות בתזונה, חליטות והרגלי שגרה.
הליווי מתאים למי שמחפשים גישה אישית ומשלימה בנושאים כמו עיכול, שינה, סטרס, פוריות, פרימנופאוזה, מנופאוזה וגיל המעבר. לפני שקובעים אפשר לשלוח הודעה קצרה ולבדוק אם התהליך מתאים לסיבת הפנייה ולציפיות.
הליווי נבנה לצד בירור רפואי ומידע קליני עדכני. הוא יכול להתמקד בתיעוד תסמינים כמו גלי חום, שינה ומחזור משתנה, תזונה, עומס והרגלים, ולשלב צמחי מרפא רק לאחר התייחסות לתרופות, בדיקות דם ואבחנות רלוונטיות.
הרפואה הפרסית (אוניאני) היא מסורת רפואית עתיקה שחולקת עם האיורוודה עקרונות של איזון לפי המבנה הגופני והמזג. ב־VEDICA משלבים בין שתי המסורות כדי לבנות תוכנית אישית שמחברת בין תזונה, צמחי מרפא ושגרת החיים.
טיפים יומיים, מתכונים ורעיונות מעשיים לאיורוודה, תזונה וצמחי מרפא.